Диета при гастрите

Диета при гастрите

Гастрит – заболевание желудка, которым страдают мужчины и женщины разного возраста. Он имеет несколько форм, по-разному протекает, но одинаково плохо действует на общее самочувствие. Основная причина развития гастрита — неправильное питание и бесконтрольное употребление жестких диет. При остром и хроническом гастрите важно правильно составлять ежедневное меню, следить за составом продуктов и режимом употребления пищи.

Диета – главное условие для успешного лечения данного заболевания. Особенно важно следовать ей при повышенной кислотности желудка. Большое количество выделяемой соляной кислоты способствует развитию язвенной болезни. А это чревато серьёзным ухудшением здоровья.

Хватит себя обманывать

Прежде чем читать дальше, я задам вам 1 вопрос. Вы все еще ищите рабочую диету или волшебную таблетку для похудения?

Спешу вас огорчить, не существует НИ ОДНОЙ ДИЕТЫ, которая поможет избавиться от лишнего веса на длительное время.

А все "средства для похудения", которые рекламируют в интернете - это сплошной развод. Маркетологи просто зарабатывают на вашей наивности огромные деньги.

Единственный препарат, который хоть как-то поможет вам похудеть - это TonusFit . Данный препарат не продается в аптеках и его не рекламируют в интернете, а по акции каждый житель РФ и СНГ может получить 1 упаковку БЕСПЛАТНО

Чтобы вы не подумали, что вам втюхивают очередную "похудалку", я не буду расписывать, какой это действенный препарат... Если интересно, читайте всю информацию о TonusFit сами. Вот ссылка на официальный сайт.

Острый гастрит и питание

Острая форма гастрита возникает при чрезмерном употреблении острой, копчёно-жареной пищи, алкоголя и других вредных продуктов. При его возникновении происходит раздражение слизистой оболочки желудка. Это приводит к неприятным ощущениям и болям.

Чтобы улучшить работу основного органа пищеварения, назначается специальное питание, составляется щадящее меню, рассчитанное на неделю. Диета при остром гастрите содержит легкоусваиваемые продукты, приготовленные в жидком виде. Здесь важно строго следовать режиму.

День первый День второй День третий
Вода, горячий сладкий чай, отвар шиповника Кисели, желеобразные блюда, суфле из белого мяса Паровые котлеты из куриного или другого нежирного мяса, фрикадельки, картофельное или морковное пюре, нежирный бульон, компот из сухофруктов

В последующие дни аккуратно включаются в меню привычные продукты: нежирное говяжье мясо, телятина, постная рыба. Их лучше всего употреблять в молотом виде. Рекомендуется есть паровой омлет или яйца всмятку. Допускается молоко и изделия из него, каши – овсянка, манка, гречка, рис, сваренные на воде или обезжиренном молоке. В качестве питья можно употреблять свежие ягодные и фруктовые соки, обычный или зелёный чай.

Наши читатели пишут

Тема: Похудела на 18кг без диет
От кого: Людмила С.
Кому: Администрации taliya.ru
Людмила Петровна

Здравствуйте! Меня зовут Людмила, хочу высказать свою благодарность Вам и вашему сайту. Наконец-таки я смогла избавиться от лишнего веса. Веду активный образ жизни, вышла замуж, живу и радуюсь каждому моменту!

А вот и моя история

Еще с детства я была довольно полной девочкой, в школе все время дразнили, даже учителя называли меня помпушечкой... это было особенно ужасно. Когда поступила в универ на меня вовсе перестали обращать внимания, я превратилась в тихую закомплексованную, жирную зубрилу. Чего только не пробовала, чтобы похудеть... И диеты и всякие зеленые кофе, жидкие каштаны, шокослимы. Сейчас даже не вспомню, а денег то сколько потратила на всю эту бесполезную фигню...

Все изменилось, когда я случайно наткнулась на одну статью в интернете. Не представляете на сколько эта статья изменила мою жизнь. Нет, не подумайте, там нет никакого сверхсекретного метода похудения, которыми пестрит весь интернет. Все просто и логично. Всего за 2 недели я похудела на 7 кг. В общей сумме за 2 месяца на 18 кг! Появилась энергия и желание жить, записалась в тренажерку, чтобы подкачать попу. И да, наконец-таки я нашла молодого человека, который уже теперь стал моим мужем, любит меня безумно и я его тоже. Простите, что так сумбурно пишу, просто вспоминаю все на эмоциях :)

Девочки, для тех перепробовал кучу всяких диет и методик по похудению, но так и не смог избавиться от лишнего веса, уделите 5 минут и прочитайте эту статью. Я обещаю, вы не пожалеете!

Перейти к статье>>>

При остром гастрите не рекомендуется включать в меню сладости и сдобу, шоколад, сырые овощи и фрукты, острые приправы, сыры, сметану, творог. Кислые изделия особенно противопоказаны людям с повышенной кислотностью желудка.

Эрозивный гастрит и диетическое питание

При хроническом эрозивном гастрите на слизистых желудка появляются раны, которые разрушают клетки. Вначале их может быть немного, и локализуются они в одной области. Если не предпринять надлежайших мер, количество язв увеличится и эрозия распространится на весь желудок. Это довольно тяжёлая форма заболевания, которая требует более ответственного отношения к питанию.

Читайте ещё:
Африканская диета

Диета при эрозивном гастрите намного строже, чем при остром. Она включает следующие продукты:

  • молоко и кисломолочные изделия: йогурт, простоквашу, сливки (при условии нормальной кислотности);
  • диетическое мясо птицы, кролика, телятины;
  • супы и каши с крупами, создающими вязкую консистенцию, с добавлением сливок;
  • различные суфле и пудинги;
  • овощи, приготовленные на пару.

Диета при эрозивном гастрите запрещает употребление консервированной продукции, чересчур кислых ягод, фруктов, творога, кефира. В рационе не должны присутствовать хлебобулочные изделия, испечённые из дрожжевого теста, острая, жареная и копчёная пища. Абсолютно противопоказаны алкоголь и газированные напитки. Если диета при эрозивном гастрите соблюдается беспрекословно, то количество язвенных поражений сокращается, а ранее образовавшиеся раны рубцуются.

Атрофический гастрит и система питания при нём

Атрофический гастрит – форма воспалительного процесса, проходящего в железах и слизистой оболочке желудка. Клеточное строение главного пищеварительного органа меняется, со временем они отмирают, теряя свои функции. При хроническом атрофическом гастрите возникают серьёзные проблемы с усваиваемостью пищи, так как происходит сокращение слизистого слоя и количества желудочного сока.

Клиническая картина

Что говорят врачи о похудении

Доктор медицинских наук, профессор Рыженкова С.А.:

Занимаюсь проблемами похудения уже много лет. Ко мне часто приходят женщины со слезами на глазах, которые перепробовали все, а результата или нет, или вес постоянно возвращается. Раньше я советовала им успокоиться, снова сесть на диету и заниматься изнурительными тренировками в тренажерном зале. Сегодня есть выход лучше - TonusFit. Его можно просто принимать, как добавку к питанию, и сбросить до 15 кг за месяц абсолютно естественным путем без диет и физ. нагрузок. Это полностью натуральное средство, которое подходит всем, не зависимо от пола, возраста или состояния здоровья. В данный момент Минздрав проводит акцию "Спасем жителей России от ожирения" и 1 упаковку препарата каждый житель РФ и СНГ может получить БЕСПЛАТНО

Узнать больше>>

Строжайшая диета при атрофическом гастрите может помочь больным людям поддерживать нормальную жизнедеятельность. При данной форме заболевания желудка учёными-диетологами разработана специальная система питания, называемая диетой № 2. Кроме перечня показанных к употреблению продуктов, она предписывает особый, многоразовый режим приёма пищи при незначительных порционных объёмах. Меню при атрофическом гастрите составляется не на день или неделю, а на продолжительный период времени.

Блюда Способы приготовления
Супы Приготавливают на овощных, рыбных или мясных нежирных бульонах с использованием круп, картофеля и других овощей, превращённых в пюре
Каши Используют любые крупы, кроме пшеничной и перловой. Готовят на воде или обезжиренном молоке до вязкого состояния.
Мясо, рыба Допускается протёртое или неоднократно перемолотое птичье, кроличье, телячье мясо и постная речная рыба
Мучные изделия Употребляются только в виде сухариков, хлебцов.
Молоко и молочные изделия Пьют кефир, простоквашу, ряженку. Разрешается есть сыр, протёртый через сито.
Овощи, фрукты, ягоды Едят свежими, варёными, тушёными и запечёнными только в пюреобразном состоянии.
Читайте ещё:
Сода для похудения

Диета при атрофическом гастрите исключает употребление вредных продуктов, «сухомятки», фастфуда, спиртосодержащих и газированных напитков. Люди с данной формой заболевания испытывают серьёзные трудности с перевариванием пищи, поэтому должны следить, чтобы на столе не было твёрдой пищи. Диета при атрофическом гастрите предполагает употребление приготовленных блюд только в тёплом виде. Нельзя есть и пить слишком холодную или горячую пищу.

Гастрит с повышенной кислотностью

Многие люди страдают повышенной кислотностью желудка, когда в нём вырабатывается чрезмерное количество соляной кислоты. Она способна разъедать стенки пищеварительного органа, что приводит к язвенной болезни. При хроническом течении данной формы гастрита больные страдают изжогой, отрыжкой с кислым привкусом, тошнотой, голодными болями ночью. В их меню должны быть продукты, не способные спровоцировать выброс желудочной кислоты.

Диета при гастрите с повышенной кислотностью в остром или хроническом варианте предполагает:

  1. употребление пищи часто (5-6 раз в день), но понемногу;
  2. использование подогретых, но не горячих блюд и продуктов;
  3. исключение острого, солёного, копчёного, жирного, кислого, алкогольного;
  4. при обострении потребление вязких каш и протёртых супов.

При хроническом гастрите с повышенной кислотностью нельзя злоупотреблять табаком и бесконтрольно принимать лекарственные препараты.

Любая форма гастрита предполагает следование диете, которую может разработать врач с учётом индивидуальных особенностей организма.

Истории наших читателей

Сбросила 15 кг без диет и тренировок за месяц. Как же приятно вновь чувствовать себя красивой и желанной. Наконец-то я избавилась от боков и живота. Ох, сколько я всего перепробовала - ничего не помогало. Сколько раз я пыталась начать заниматься в тренажерном зале, но меня хватало максимум на месяц, а вес оставался на месте. Пробовала разные диеты, но постоянно срывалась на что-нибудь вкусненькое и ненавидела себя за это. Но все изменилось, когда я прочитала эту статью. Всем у кого есть проблемы с лишним весом - читать обязательно!

Читать статью полностью >>>

Длительные жесткие диеты с ограничениями в питании могут привести к серьезным нарушениям работы желудка. Только правильное сбалансированная диета полезна не только для похудения, но и для всего организма в целом. Перед началом той или иной диеты проконсультируйтесь с врачом. 

Делаем выводы

Мы провели расследование, изучили кучу материалов и самое главное проверили большинство диет и препаратов для похудения. Вердикт таков:

Диеты давали лишь временный результат, как только диета прекращалось - лишний вес сразу же возвращался.

Запомните! Не существует НИ ОДНОЙ ДИЕТЫ, которая поможет вам избавиться от лишнего веса, если у вас есть предрасположенность к полноте.

Новомодные средства для похудения, которыми пестрит весь интернет, тоже не дали результата. Как оказалось - все это обман маркетологов, которые зарабатывают огромные деньги, на том что вы ведетесь на их рекламу.

Единственный препарат, который дал значительный
результат - это TonusFit

Вы спросите, почему же все полные женщины не стали в миг худыми?

Ответ прост, TonusFit не продается в аптеках и его не рекламируют в интернете. А если и реклмируют - то это ПОДДЕЛКА.

Есть и хорошая новость, мы вышли на производителей и поделимся с вами ссылкой на официальный сайт TonusFit. Кстати, производители не пытаются наживиться на людях страдающих лишним весом, по акции 1 упаковку препарата можно получить БЕСПЛАТНО!

Ссылка на основную публикацию