Скипидарные ванны

Скипидар, который иначе называют терпентинным маслом, является натуральным продуктом растительного происхождения. Точнее говоря, речь идет об эфирном масле, источником которого становится сосновая смола живица. Польза такого продукта для здоровья человека очевидна.

Оказывается, применять скипидар можно не только в лечебных целях, но и в рамках программ, направленных на похудение. Какой же эффект дают скипидарные ванны Залманова и существуют ли противопоказания для таких процедур в домашних условиях?

Применение скипидара в рамках водолечебной терапии стало возможным в начале 20 века, когда ученому Залманову удалось эмульгировать продукт живицы, придав ему водорастворимые свойства. В итоге образовалось две смеси в виде желтого раствора и белой эмульсии, которые начали применять ориентируясь на существующие показания, для организации ванн, имеющих терапевтический эффект.

Чем полезны скипидарные ванны

Изначально проводимые в домашних условиях скипидарные ванны имели достаточно широкие показания из-за способности таких процедур восстанавливать кровоток во всех системах и органах, устраняя патологические процессы. В итоге удавалось ослабить течение даже тех болезней, которые имели статус неизлечимых.

Такой эффект обусловлен следующими свойствами эмульгированного скипидара:

  • В результате открытия закрытых капилляров начинается восстановление кровоснабжения тех участков тканей, которые были заблокированы;
  • Одновременно с восстановлением кровотока активизируется насыщение клеток кислородом, удаляются шлаки, происходит восстановление клеточных структур.

Как свидетельствуют отзывы врачей, скипидарные ванны способствуют не только расширению капилляров, но и увеличению их численности, поэтому можно говорить об эффективной профилактике капиллярного стаза, тромбоза после курса процедур.

Можно выделить следующие основные показания для такого лечения:

  • Ослабление иммунитета;
  • Нарушение процессов саморегуляции;
  • Патологии органов дыхательной и пищеварительной систем;
  • Сбои функционирования нервной и эндокринной систем;
  • Опорно-двигательные нарушения.

В результате глубокого воздействия на обменные процессы в ходе терапии обязательно отмечается возвращение нормального веса, что обусловило популярность водолечения среди желающих похудеть. Поэтому в показания для скипидарных ванн включают и наличие лишних килограмм.

Польза для похудения

В ходе проведения скипидарных ванн (если отсутствуют противопоказания для процедур) похудение является крайне результативным по следующим причинам:

  1. Вместе с токсинами в результате водной терапии из организма выводятся растворенные жиры.
  2. Отмечается выведение забивающих капилляры шлаков, что способствует уже упомянутой активизации кровотока и восстановлению обмена веществ (именно нарушение данной характеристики является основным провоцирующим фактором для лишнего веса и ожирения).
  3. Восстанавливается лимфоток (поэтому показания дополняются нарушением работы лимфатической системы).
  4. Происходит мягкое очищение кожи, удаление загрязнений из пор. При этом купируются воспалительные процессы, устраняется бактериальная флора. Благодаря плавно протекающему процессу скипидарные ванны для похудения позволяют потерять лишние кг (10 и более) без формирования растяжек.
  5. Нормализуется психологическое состояние в результате положительного влияния эфирного масла скипидара на сон и настроение.

Как показывают отзывы, после проведения в домашних условиях скипидарных ванн уходит не только лишний вес, но и неприглядная «апельсиновая корка», являющаяся проявлением целлюлита. Благодаря нормализации липидного обмена на протяжении периода от пары месяцев до полугода, только в результате водолечения теряется от 10 до 20 кг веса. При этом существенная корректировка питания не требуется. Достаточно просто не злоупотреблять пищей в вечернее время.

Лишний вес и целлюлит – показания как для желтых, так и для белых скипидарных ванн.

Кому противопоказана терапия

Планируя провести скипидарные ванны, важно внимательно изучить не только показания для водных процедур, но и предостережения. В домашних условиях водолечение неприменимо, если существуют следующие противопоказания:

  • Наличие туберкулеза, протекающего в открытой форме;
  • Развитие ишемической болезни сердца с проявлениями стенокардии;
  • Нарушения сердечного ритма;
  • Диагностика сердечной недостаточности (допустимой считается лишь первая степень);
  • Развитие гипертонии, если она перешла во 2 или 3 стадию;
  • Протекание в хронической форме нефрита или гепатита;
  • Наличие цирроза печени или нефроза;
  • Экзема кожи, протекающая в острой форме;
  • Обострение протекающих в хронической форме воспалительных процессов;
  • Патологии мочеполовой системы;
  • Наличие онкологических образований;
  • Повышение температуры на фоне инфекционных болезней;
  • Наличие повреждений кожного покрова;
  • Беременность, начиная с 20 недель;
  • Недостаточное мозговое кровообращение;
  • Развитие варикозной болезни;
  • Наличие индивидуальной непереносимости скипидара.

Правила проведения ванн

Если отсутствуют перечисленные противопоказания (достаточного хотя бы одного), для реализации обеспечивающих потерю 10 и более кг процедур проводят специальные подготовительные мероприятия.

Подготовка основного раствора

Скипидар в виде белой эмульсии или желтого раствора растворяют в уже набранной ванне. Предварительно необходимое количество эфирного масла живицы отмеряют, помещают в эмалированную емкость и разбавляют горячей водой. Когда ванна готова, лечебный состав выливают в воду.

Контроль температурного режима

Поддержание требуемой температуры – один из наиболее важных факторов. Имея соответствующие показания, скипидарные ванны для похудения начинают, погружаясь в воду температурой не выше 37 градусов. Через три минуты постепенно повышают температуру до 39 или 42 градусов для белой и желтой ванн соответственно. Для этого подливают горячую воду.

Затем температуру постоянно контролируют и поддерживают на одном уровне, не допуская опускания столбика.

Расчет дозировки

Если отсутствуют противопоказания к проведению скипидарных ванн в домашних условиях, для первых процедур в 100 литрах чистой воды растворяют 10 мл скипидара. С каждым последующим сеансом количество основного компонента увеличивают на 3 и 5 мл для белой эмульсии и желтого раствора соответственно. В итоге необходимо прийти к дозировке 60 мл на 100 литров воды.

Длительность и частота скипидарных ванн

Находиться в скипидарной ванне можно не более 20 минут (для первых процедур время составляет 5 минут, затем его постепенно увеличивают). При этом важно помнить о следующих моментах:

  1. После погружения в белую ванну может возникнуть ощущение незначительного покалывания или жжения на коже. Если дискомфорт невыносим, это говорит о слишком большой концентрации скипидарной ванны, поэтому для решения проблемы доливают чистую воду.
  2. При наличии слишком чувствительной кожи перед принятием ванны на интимную зону наносят медицинский вазелин.
  3. Во время желтой ванны обращают внимание на интенсивность потоотделения. Если такой показатель незначителен, увеличивают дозировку скипидара и повышают температуру воды.

Помимо эффектов, влияющих на качество похудения, во время скипидарных ванн важно отслеживать и общие реакции организма. Так, при появлении первых признаков тахикардии, ощущения тяжести ванну желательно прекратить, а в следующий раз уменьшить время ее принятия или предпочесть более слабую концентрацию основного компонента, пониженную температуру (не меньше 36 градусов).

Если есть соответствующие показания и желание эффективно нормализовать вес, ванны принимают курсами по 10 или 20 процедур. Возможны как ежедневные сеансы, так и водолечение с одно- или двухдневным перерывом. Главное – заранее исключить противопоказания, чтобы похудение не привело к серьезным проблемам со здоровьем.

загрузка...